15 Ekim Dünya El Yıkama Günü Kutlu Olsun!

Neden El Yıkama Önemlidir?
Doğru el yıkama alışkanlıkları, birçok bulaşıcı hastalığın yayılmasını önlemeye yardımcı olur. Özellikle grip, soğuk algınlığı, COVID-19, gıda kaynaklı enfeksiyonlar gibi hastalıkların yayılmasında el hijyeni kritik rol oynar.

Ellerimizi Ne Zaman Yıkamalıyız?

Yemek hazırlamadan önce ve sonra

Yemekten önce

Tuvalet kullanımından sonra

Hasta birine bakmadan önce ve sonra

Öksürdükten, hapşırdıktan veya burnumuzu sildikten sonra

Hayvanlarla temas ettikten sonra

Doğru El Yıkama Nasıl Yapılır?

1. Ellerinizi suyla ıslatın.
2. Sabun kullanarak tüm yüzeylere uygulayın: avuç içi, el sırtı, parmak araları, tırnak altları ve bilekler.
3. En az 20 saniye boyunca ovalayın.
4. Ellerinizi suyla durulayın.
5. Temiz bir havlu veya kâğıt havluyla kurulayın.

El yıkamak, kendi sağlığımızı ve çevremizdekilerin sağlığını korumanın ilk adımıdır.