Üniversitemizde Sağlıklı Yaşam için Bisiklet Kullanımı Hayata Geçirildi

Üniversitemizde,sürdürülebilir ulaşımı teşvik etmek ve sağlıklı yaşam alışkınlıklarını desteklemek amacıyla bisiklet kullanımı uygulaması hayata geçirildi.Kampüs içinde kullanılabilecek olan bisikletler, öğrenci ve idari personelin ücretsiz kullanımına sunuldu.

Ücretsiz bir şekilde Bisiklet kullanmak isteyen öğrenci ve personel Şehit Ömer Halisdemir Spor Merkezi önünde bulunan bisiklet teslim noktasından kimlik kartlarını teslim ederek ve imzalarını teslim tutanağına atarak bisikleti teslim alabilirler.

3 Haziran Dünya Bisiklet Günü 
Pedal çevirmek, sadece bir ulaşım aracı değil; aynı zamanda sağlıklı bir yaşamın anahtarı! 

 Kalp ve damar sağlığını destekler
 Kasları güçlendirir, eklemleri korur
 Stresi azaltır, zihinsel sağlığı güçlendirir
 Duruşu düzeltir, dengeyi geliştirir
 Fazla kilolardan kurtulmaya yardımcı olur
 Endorfin ve serotonin salgısıyla mutluluğun artar
 Kortizol azalır, stresin hafifler
 Dopamin ile motivasyonun yükselir
 İnsülin dengesi sağlanır, kan şekeri kontrol altına alınır
 Kaslar güçlenir, kalp dostu bir aktiviteyle sağlığın desteklenir
 Fazla kilolardan kurtulmaya yardımcı olur
 Zihinsel dinginlik ve kaliteli uyku sağlar